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ねばとろ丼

昨日はパパさんが寄り合いに出るので簡単にとどんぶりにしました。

Img_4462

ねばとろ丼です。

だいぶ前に「クッキング・パパ」という漫画で見たお料理です

マグロの刺身とネバネバ食材を一緒にたたいてご飯に乗せるだけです。

昨日はマグロ・山芋・モロヘイヤ・メカブ・ワサビを一緒にたたいて酢飯に乗せました。

お醤油をかけて食べるとおいし~~いです

ネバネバ食材はなんでも良いみたいで、納豆・ジュンサイでも美味しいと思います。

パパさんにはしっかり食べて出かけてもらいました




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料理」カテゴリの記事

コメント

こんちは〜☀
姫乃もネバネバ大好きです…!
ただし……納豆除く ^^;
西の人間なんで〜

ネバネバは体にも夏バテにもいいですよね
酢飯ってところが、ますます食欲をそそります
モロヘイヤ・・・実は食べたことないんですよ
めちゃくちゃ体にいいって聞きますが、未だトライしてません
スーパーであまり目に付かないんですよ
売ってるとは思うのですが・・・

ネバネバ丼見たことあります
めっちゃ体にいいんですよね。
体に良くてあっさり食べられて夏にもって来いですね
うちの好き嫌い旦那は絶対に食べれません
なぜにこんな美味しいものを…

酢飯にする一手間でおいしさがですね。
暑い夏でもツルッと食べられちゃいそう。
夏の間に一度は作ってみます

わたいも、ねばねば食材だ~いすきです(#^.^#)
合体させても美味しいのですね???
今度、チャレンジしてみます

姫乃さんこんにちは。
姫乃さんは西の方の出身なんですね。
ネバネバなら何でもいいと思いますよ

みきりんさんこんにちは。
モロヘイヤは癖のない野菜です。
我が家の畑にもぼちぼち収穫できる株がありますよ。
茹でてみそ汁・納豆などにも使えますよ

Shanaさんこんにちは。
体に良い物をたくさん使っているのでこの時期とっても良いと思います
ご主人駄目なのですか・・・
駄目な食材を除いて作ってはいかがでしょう

saiko3さんこんにちは。
漫画では確か暖かいご飯だったと思うのですが、この時期酢飯のほうが良いかな・・・と思って酢飯にしたのですが、大正解でした
ぜひ作ってみてくださいね

ちゃちゃわんわんさんこんにちは。
私は大好きなメニューですよ
ぜひ作ってみてくださいね

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